در این نوشته می خوانید:
بریس و سردرد!
زمان هیجان‌انگیزی برای گرفتن بریس یا Invisalign و شروع سفر به سمت یک لبخند زیبا و جدید است. بیماران ما اغلب مشتاق هستند که فرایند بریس یا درمان خود را با اینویزیلاین شروع کنند. بااین‌حال، آنها گاهی اوقات یک یا دو روز بعد تماس می‌گیرند و در مورد سردرد ناشی از بریس یا اینویزیلاین سؤال می‌کنند. آیا بریس‌ها می‌توانند باعث سردرد شوند؟ یا بدتر از آن، آیا ارتودنسی می‌تواند باعث میگرن شود؟ ممکن است در اوایل و بلافاصله پس از مراجعه به مطب کمی احساس ناراحتی کنید. اغلب عوامل دیگری در ایجاد سردرد دخیل هستند و این عوامل همان چیزی است که بریس‌ها یا اینویزیلاین سعی در رفع آن دارند! بیایید کشف کنیم بین بریس و سردرد ارتباطی وجود دارد یا خیر؟
بریس و سردرد
قرار است همین ابتدای امر صادق باشیم! کلینیک ارتودنسی دکتر سمیعی زاده با شما همکاری می‌کند تا درمان شما را سفارشی کند و آن را به راحت‌ترین درمان ممکن تبدیل کند، اما باید برای برخی ناراحتی‌ها آماده باشید. این طبیعی است؛ زیرا دندان‌های شما شروع به حرکت می‌کنند و این می‌تواند پیش‌درآمد شروع یک درد کوتاه و موقتی باشد. اما ممکن است قبل یا در شروع درمان بریس‌های ارتودنسی خود علائمی مشابه دندان‌قروچه در شما بروز کند که می‌تواند باعث سردرد و حتی میگرن شود. ما نکاتی در مورد چگونگی کاهش درد و تسهیل درمان ارتودنسی داریم.
آیا بریس‌ها باعث سردرد می‌شوند؟
ممکن است بریس‌ها بعد از نصب یا بعد از سفت شدن باعث سردرد شوند. با سفت شدن بریس‌ها، فشاری که دندان‌ها را در موقعیت‌های مناسب خود حرکت می‌دهد نیز می‌تواند باعث درد یا ناراحتی شود. این می‌تواند به‌صورت سردرد ظاهر شود؛ بنابراین غیرمعمول نیست که یک عارضه جانبی بریس برای بزرگسالان و کودکان سردرد باشد. اما بریس و سردرد ناشی از آن معمولاً می‌تواند با مسکن‌های بدون نسخه مانند تیلنول یا ایبوپروفن کاهش یا از بین برود.
این امر در مورد سردردهای اینویزیلاین نیز صدق می‌کند که معمولاً زمانی رخ می‌دهد که بیمار به مجموعه جدیدی از سینی‌ها می‌رود. مانند بریس‌ها، درد معمولاً فقط یک یا دو روز طول می‌کشد. در صورت تداوم درد با ما تماس بگیرید. ما می‌توانیم شما را برای بررسی اینکه براکت‌ها یا اینویزیلاین شما خیلی سفت نیستند بررسی کنیم. این امکان وجود دارد که سردردهای مداوم فراتر از یک یا دو روز معمولی ناشی از عوامل دیگری باشد.
عوامل دیگری که می‌توانند باعث سردرد شوند عبارت‌اند از:
- شراب قرمز یا سایر نوشیدنی‌های الکلی
- نیترات‌ها که در گوشت‌های فراوری شده و سایر غذاها یافت می‌شود
- عدم خواب کافی یا تغییر در الگوهای خواب
- حذف وعده‌های غذایی
- واکنش‌های آلرژیک به سینوس‌ها مانند التهاب یا احتقان
- فشار
- وضعیت بدنی ضعیف
آیا بریس‌ها می‌توانند باعث میگرن شوند؟
تنها بریس‌ها به‌ندرت باعث میگرن می‌شوند. اغلب، میگرن بعد از بریس نتیجه و پیامد یک بیماری قبلی است؛ مانند اختلال در دندان‌قروچه یا اختلال مفصل گیجگاهی فکی TMJ-D یاTMD که باعث درد فک، سردرد و گردن درد می‌شود. گاهی اوقات، فشار بریس‌ها (به‌ویژه پس از اضافه‌شدن آنها) می‌تواند باعث درد ناشی از شرایط موجود شود و می‌تواند منجر به میگرن شود. خبر خوب این است که بریس‌ها برای رفع همین شرایط وارد عمل می‌شوند و باید به‌مرورزمان درد شما را کاهش دهند.
اگر بریس‌های شما در ابتدا خیلی سفت باشند، ممکن است برای کاهش درد، در ابتدا کمی آنها را شل کنید. در غیر این صورت، مسکن‌های بدون نسخه ممکن است راه‌حل خوبی باشند. میگرن همچنین می‌تواند با کم‌آبی بدن ایجاد شود. این می‌تواند ناشی از تنفس از دهان به‌جای بینی باشد. برخی از بیماران ممکن است از طریق دهان نفس بکشند، زیرا فک‌های نامرتب یا کام‌های ناهنجار آنها باعث کاهش راه‌های هوایی بینی می‌شود. همان‌طور که بریس‌ها این مشکلات را برطرف می‌کنند، تنفس از طریق بینی آسان‌تر می‌شود. تا آن زمان، کم‌آبی بدن می‌تواند مشکلی باشد که می‌تواند منجر به سردرد و حتی میگرن شود. راه‌حل این است که مقدار زیادی آب بنوشید. سایر نوشیدنی‌ها ممکن است حاوی کافئین باشند، از جمله چای و نوشابه که در واقع می‌تواند کم‌آبی بدن را بدتر کند. آنها همچنین حاوی قند هستند که می‌تواند منجر به پوسیدگی دندان شود. به همین دلیل آب توصیه می‌شود.
چگونه متوجه می‌شوید که میگرن دارید؟
به دنبال این علائم باشید:
- درد متوسط تا شدید فراتر از یک سردرد معمولی
- درد کوبنده یا ضربان‌دار
- درد مداوم که چندین ساعت یا حتی چند روز طول می‌کشد
- حساسیت به صدا، بو یا نور
- حالت تهوع
- استفراغ
- درد شکم
- معده درد
نحوه رفع درد بریس
درد بریس بعد از روز اول یا بعد از سفت کردن معمولاً جزئی است و به‌راحتی قابل‌درمان است. این می‌تواند به شکل سردرد باشد، اما ممکن است فک یا لثه‌ها و دندان‌های حساس یا دردناک نیز همراه با درد باشد. چندین راه‌حل خانگی وجود دارد که می‌تواند درد شما را از بریس‌ها کاهش دهد.
غذاهای نرم بخورید:
غذاهای نرم، دندان‌ها و فک‌های شما را خیلی آزار نمی‌دهند و جویدن و رسیدگی به دندان‌های دردناک کمی آسان‌تر خواهد بود.
شستشو با آب‌نمک:
دهان خود را با آب‌نمک گرم بشویید و آن را در اطراف لثه‌های خود بچرخانید. آب را خیلی گرم نکنید بگذارید تمام نمک در آب حل شود. برای کاهش درد 3-4 بار در روز شستشو دهید.
از داروهای مسکن OTC استفاده کنید:
برای کاهش یا ازبین‌بردن درد خود می‌توانید از داروهای مسکن بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) یا ایبوپروفن (ادویل) استفاده کنید.
از کمپرس سرد استفاده کنید:
قراردادن کمپرس سرد روی فک می‌تواند درد شما را کاهش یا از بین ببرد. از کمپرس سرد 3-4 بار در روز و هر بار بیش از 10 دقیقه استفاده کنید.
آیا ارتودنسی می‌تواند سردرد را برطرف کند؟
اگر سردرد شما ناشی از ارتودنسی نباشد چه؟ آیا داشتن بریس می‌تواند باعث بدتر شدن سردرد در صورت وجود آنها شود؟ ممکن است، اما به‌خاطر داشته باشید که بریس‌های شما برای رفع مشکلاتی که ممکن است باعث سردرد شما شوند، کار می‌کنند. بیایید ببینیم که ارتودنسی چه چیزی را می‌تواند برطرف کند.
مال اکلوژن:
مال اکلوژن زمانی است که نیش شما در حالت استراحت درست قرار نمی‌گیرد. این به‌عنوان نیش بد نیز شناخته می‌شود و می‌تواند شامل شرایطی از جمله اوربایت، آندربایت یا کراس بایت باشد. یک نیش بد می‌تواند به فک و مفصلی که فک پایین را به بقیه جمجمه متصل می‌کند فشار وارد کند. این مفصل را مفصل گیجگاهی فکی می‌نامند. بریس‌ها یا اینویزیلاین شما برای اصلاح مال اکلوژن و کاهش درد در فک، سروگردن طراحی شده‌اند.
اختلال TMJ:
زمانی است که مفصل گیجگاهی فکی به دلیل درد، ملتهب شده و در نتیجه فشار ناشی از یک نیش بد دچار فرسایش می‌شود. دندان‌قروچه نیز می‌تواند باعث اختلال TMJ شود. این می‌تواند باعث درد فک، سروگردن شود. این فشار با درمان ارتودنسی که یک بایت بد را برطرف می‌کند، کاهش می‌یابد.
تسکین سردرد با ارتودنسی سمیعی زاده
چه دندان‌قروچه داشته باشید، چه TMD یا فقط یک اوربایت بد، ارتودنسی خانم دکتر سمیعی زاده می‌تواند مشکلات دندان‌ها و فک شما را ترمیم کند و سردرد شما را با درمان ارتودنسی کاهش دهد. شما می‌توانید سفر درمانی خود را با تعیین یک قرار ملاقات در مطب ما آغاز کنید.
شما نباید با سردرد و میگرن زندگی کنید. اگر سردرد شما مربوط به دندان‌های شماست، لازم نیست با درد زندگی کنید. با ارتودنسی ما تماس بگیرید.
بریس و سردرد
